脳波

脳波はβ、α、θ、δの「順番」と、大まかな「周波数」を把握しておくことがポイントです。全て覚えるというよりはイメージを使いながら、テクニックで覚えます。ポイントは「α波を起点にする」です。

ポルトクオーレの講義においては、「一度で」覚えていただけるテクニックをお伝えいたします。