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「家族のためのマインドフルネス」~親と子のレジリエンスを高める~

この度、「忙しいお母さんとお父さんのためのマインドフルペアレンティング 子どもと自分を癒し,絆を強める子育てガイド」の翻訳者である戸部浩美先生(東京大学大学院医学系研究科附属グローバルナーシングリサーチセンター特任助教)に、「家族のためのマインドフルネス」~親と子のレジリエンスを高める~というテーマで、オンラインセミナーを実施いただくことが実現致しました。
臨床にも日常生活にもご活用できる内容を伺える、貴重な機会でございます。ぜひ奮ってご参加くださいませ。

【日時】1月16日(土) 13時~16時半(3時間半)*途中休憩15分

 【参加費】10,000円+税
*『マインドフルペアレンティング』の11章のうちの少なくとも2章を読んで実践し、感想や実践報告をお送りくださる方は7,500円+税)

*セミナーまでに「忙しいお母さんとお父さんのためのマインドフルペアレンティング 子どもと自分を癒し,絆を強める子育てガイド」をご準備いただき、ご参加ください。
書籍の詳細は以下です。
https://www.hanmoto.com/bd/isbn/9784762831188

お申込みは以下です。(お申込みくださった方には直前にZOOMのURLなどを案内致します)

感想・実践報告をしての参加は金額もお得ですが、何よりご自身の学び、実践の振り返りにもなります。
ぜひ宜しくお願い申し上げます。

*北大路書房で12月末まで(延長の可能性あり)、2750円のところ、送料・税込みで2300円の特別価格で購入が可能です。

自主的にこの本を使って勉強会を開いているお母さんたちのグループや、行動療法的な手法に限界を感じておられる心理職の皆様から、とても重要な内容であると報告がいただいている書籍です。
以下、心理士の方からのメッセージ
「この本が翻訳されるのを、ずっと心待ちにしていました。それは、自分自身の仕事に生かすためでもあり、また自分の子育てに生かすためでもあります。読み始める前は、もちろん、これはマインドフルネスと子育てに関する本だと思っていたのですが、実際は、それ以上の内容、想像を遥かに超えるものでした。
マインドフルネスだけではなく、その他多くの心理学的な技法や知識が盛り込まれ、さらに、本当に多くの研究結果も掲載されています。一方で、スーザン先生ご自身の子育てに関する生の体験(情景が目に浮かぶようです)も数多く書かれており、理論的な内容と日常の内容のどちらもがバランスよく共存しています。また、「忙しいお父さんとお母さんのための」と表題にある通り、11つにわかれた章は一つ一つが短く、テーマも明快にまとまっていて、
隙間時間に1章だけ…という読み方もできるようになっています(スーザン先生の思いやりを感じます)。
そして、マインドフルネスにとって最も重要な実践を後押ししてくださるように、
瞑想のガイドも聞くことができるようになっています。
子育て支援にマインドフルネスを活用されたい専門家の方にも、子育て中のパパやママにも、是非みなさんに読んでいただき、感想や体験をシェアさせていただきたい一冊です。
本書にはおそらくスーザン先生の多くの経験と知識が集積されていて、先生への感謝の念に絶えません。
また、とても読みやすく翻訳してくださった戸部先生にも同じく感謝の意を表します。
素晴らしい本を、ありがとうございました!」

戸部先生からも「共に理解を深め、より分かりやすい形で広めていくことができるよう、専門家の皆様の力や知恵をお借りしたいと願っています。私自身の研究の結果やこれまでの活動の経験、その中でマインドフルネスや本の翻訳の出版にいたった経緯も分かち合せていただき、ざっくばらんに皆様のご意見もお聞きしながら、今後につながるディスカッションができたらと心より願っています。」とメッセージをいただいております。

多くの皆様のご参加をお待ち申し上げます
感想・実践報告はinfo@portocuore.jpまでWord形式にて1月10日(日)までにお送りください。
その他、ご不明な点はお申し付けください。

本の割引や、瞑想ガイダンス、開発者スーザン教授によるワークショップなどの情報はこちらをご参照ください。 https://familyresilienceproject.net/

どうぞよろしくお願いいたします。